Címlap 9 Címke: önfejlesztés

önfejlesztés

A láthatatlan otthoni stresszforrások és ami mögötte van

Szerző: Tas Fruzsina | 2025. október 27.

Most, hogy őszi szünet van, biztos sokan dolgoztok otthonról. Ebéd után kényelmesen iszogatod a kávédat. Épp lejárt a mosógép, mindjárt kiteregetsz.... Tényleg, te hol teregetsz? Elmesélem miért fontos kérdés ez. Egyszer megkeresett egy család, hogy...

bővebben

Vízesésen szörfözni? Egy hajóban evezünk

Szerző: Tas Fruzsina | 2020. április 15.

Mi van a jelenben? Mi történik MOST? Mennyire tudunk most a jelenben lenni? Mit teszünk addig, amíg várjuk milyen lesz a jövő és közben sírjuk vissza azt, ami már elmúlt? Miért nem kezdjük élni inkább a jelent? Miért félünk most a jelenben lenni és tudatosítani...

bővebben