Hetek óta azon töröm a fejem, miket ültessek idén a hatalmas – nagyjából másfél négyzetméteres – teraszomra. Bazsalikom, menta, citromfű alap, paradicsom, levendula, kakukkfű, rozmaring, snidling, oregano….és még sorolhatnám az ötleteket. Nem csak az a kérdés, hogy mik azok a fűszernövények, amit használok főzéshez, hanem az is, hogy hogyan néznek ki. Ebből a szempontból nézve …
…vagy hozzuk haza. Amikor már jó idő van és süt a nap előszeretettel megyünk ki az erdőkbe, a természetbe élvezni a napsütést, friss levegőt szívni a városi szmog után. Vannak, akik nem érik be ennyivel, inkább házhoz hozzák a természetet. Japánban, ahol a természet bármely kis megjelenése kertnek számít, a kert elengedhetetlen része az otthonnak. …
Megérkezett a tavasz, itt az ideje, hogy a télen felhalmozott mérgektől megszabadítsuk testünket, lelkünket. Ennek egyik legkellemesebb módja a szaunázás. Választhatunk hagyományos finn szaunát vagy infra szaunát is. A finnek közel kétezer éve használják mindennapi életükben a szaunát. Szinte mindenhova magukkal viszik, például az 1936-os olimpián a finn sportolók szálláshelyükön szaunát építettek, ezzel is támogatva …