Avagy hogyan lehet a válságból lehetőséget formálni? 2020 tavasza egészen máshogy indult, mint sokan terveztük. Mindannyiunk életében van olyan rész, amit újra kellett tervezni, amit meg kellett tanulni és olyan is, ami sok nehézséget, kihívást okoz jelenleg. Nagyon...
Mi van a jelenben? Mi történik MOST? Mennyire tudunk most a jelenben lenni? Mit teszünk addig, amíg várjuk milyen lesz a jövő és közben sírjuk vissza azt, ami már elmúlt? Miért nem kezdjük élni inkább a jelent? Miért félünk most a jelenben lenni és tudatosítani...
A február a bolondos hónap az évben: néha hosszabb, máskor rövidebb. Mi is megbolondulunk ilyenkor kicsit: beöltözünk, mert farsang van és a medvétől várjuk, hogy megmondja mikor jön a tavasz. A február a vízöntő jegy hónapja is, akikre gyakran jellemző az akár...
Vajon a hiány vagy az érték az, amire figyelmünket irányítjuk? Hogyan függ össze a bennünk levő értékek tudatosítása a másokhoz való viszonyunkkal? Van-e kapcsolat a szemléletváltás és az önismeret között? Mik a lehetőségeink: passzívan várakozva bosszankodunk vagy...
Fontosnak tartom, hogy folyamatosan képezzük magunkat, mind szakmailag, mind emberileg. Emiatt gyakran járok különböző témájú előadásokra, workshopokra. Hiszek abban, hogy a változás és a tanulás folyamatos. Hiszek abban, hogy mindig, mindenhol lehetőségünk van...
Pár évvel ezelőtt egy cégen belüli csapatépítő programhoz kerestem ötleteket, amikor rábukkantam a Láthatatlan egyetem oldalára. A szuper feladatok mellett megtaláltam a YearCompass évtervező füzetet is. Azóta a kezdeményezés nemzetközi mozgalommá kinőtte magát. Egyre...
A b36műhelyben december 20. napján letesszük a lantot és 2 hetes pihenőt tartunk, hogy január első hétfőjén friss energiákkal feltöltődve vessük bele magunkat újra a munkába. Ajánljuk mindenki számára ugyanezt, ahogy azt is, hogy próbáljátok tartalmas pihenéssel és...
Mivel lehetne örömet okozni a családnak, barátoknak ismerősöknek? Mi tenné őket igazán boldoggá? Mire vágynak valójában? Mi csalna mosolyt az arcukra és örömöt a szemükbe? Mit tudunk tenni azért, hogy ez megtörténjen? Mi az, ami hiányzik az életükből? És végül mi az,...
Egy éve került a kezembe a „Hygge, a dán életérzés, ami boldoggá tesz” című könyv. Minél többet olvastam belőle, annál inkább azt éreztem, hogy a hygge, mint jelenség, nagyon hasonlít arra, amit én otthon élménynek nevezek. Nem újdonság, de mindig aktuális, a téli...